شنبه تا چهارشنبه، ساعت ۸ تا ۱۶ ۰۹۰۲۲۸۴۲۶۳۶
لوگوی روان آرام روان آراممشاوره حضوری و آنلاین مشاوره تلفنی
مشاوره تلفنی۰۹۰۲۲۸۴۲۶۳۶
شنبه تا چهارشنبه، ساعت ۸ تا ۱۶

درمان خودارضایی با طب سنتی :‌ توصیه‌های حکیمانه برای آرامش ذهن و جسم

درمان خودارضایی با طب سنتی:‌ توصیه‌های حکیمانه برای آرامش ذهن و جسم خودارضایی به معنی تحریک جنسی شخصی و رسیدن به اوج لذت بدون رابطه جنسی با شریک عاطفی است. از نظر طب مدرن خودارضایی تنها در موارد شدید خطرناک است، زیرا افراد را از زندگی معمولی دور می کند. اما در طب سنتی این … ادامه

بررسی عوارض خودارضایی :‌ تاثیرات جسمی و روانی پنهان که باید بدانید!

بررسی عوارض خودارضایی :‌ تاثیرات جسمی و روانی پنهان که باید بدانید! در اینجا به بررسی عوارض و ضرر های خودارضایی میپردازیم. خودارضایی نوع تحریک جنسی است که توسط خود فرد انجام می شود. عمل خودارضایی موجب برانگیختگی و لذت جنسی می شود. بعضی از افراد اطلاعات درستی درباره این موضوع ندارند از این رو … ادامه

چگونه خودارضایی اجباری را کنترل کنیم؟ ۸ راهکار علمی و کاربردی

راهنمای کاربردی سلامت روان و رفتار جنسی کنترل رفتار جنسی اجباری؛ از شناخت محرک‌ها تا تمرین مهارت‌های رفتاری آشنایی با هشت راهکار قابل‌اجرا برای مدیریت رفتارهای جنسی خارج از کنترل، بدون قضاوت یا وعده درمان فوری. گاهی فرد با وجود تلاش‌های مکرر برای کاهش یک رفتار جنسی تکراری، احساس می‌کند در شرایطی مانند اضطراب، تنهایی … ادامه