اهمیت مشاوره پیش از ازدواج برای دختر
احساس زیباترین دارایی دختران است و ناخواسته در کیفیت تصمیم نهایی دخیل میباشد.
به همین دلیل، مشاورین ازدواج، مشورت پیش از هر اقدامی را جزء اولویتهای انتخاب همسر میدانند.
در این مقاله، بدون عینک بدبینی نکات مرتبط با خوشبختی جاودانه متذکر خواهد شد.
بیشتر بخوانید:
چرا همسرم میل جنسی ندارد؟ دلایل کاهش میل جنسی در زنان و مردان
مشاوره ازدواج کیست؟
مشاوره ازدواج یا مشاوره پیش از ازدواج، اشاره به افراد تحصیلکردهای دارد که
- علم
- تجربه
- و مهارت
خود را در جهت مسائل زناشویی کسب کردهاند.
این متخصصین، بدون قضاوت، مسائل را بعد از ریشهیابی، مورد بررسی قرار داده و بهترین راهکار را برای آغاز و ادامه زندگی ارائه میدهند.
نکته! گرچه دوستان و تجربهگران گاه راهکارهای ایدهآلی برای شناخت همسر ارائه میدهند، اما باید بدانید، شناخت افراد، کار چندان سادهای نیست و تنها مشاوران، با توجه به تجربه خود، قادر به تشخیص تفاوتهای اصلی خواهند بود.
کلیک کنید:
راهکارهای افزایش صمیمیت عاطفی و جنسی بین زوجین
آنچه یک دختر باید قبل از ازدواج بداند، چیست؟
یک دختر پیش از ازدواج باید بداند که:
- خودشناسی، نخستین گام ازدواج موفق است!
تا زمانیکه دختر خواسته خود را از زندگی، عشق و آینده نداند، نمیتواند انتخاب درستی داشته باشد.
- احساسات زیبا هستند، اما تصمیم ازدواج فقط احساسی نیست!
باید بتوانید میان دل و منطق تعادل برقرار نمایید.
- شناخت خانوادهها و ارزشهای مشترک، بخش جداییناپذیر تصمیم ازدواج است!
تفاوت در تربیت، فرهنگ یا باورها اگر نادیده گرفته شود، بعدها به چالش تبدیل خواهد شد.
- آمادگی مالی، عاطفی و روانی برای تشکیل زندگی مشترک ضروری است!
ازدواج موفق نیازمند استقلال فکری و درک متقابل از مسئولیتها است.
- مشاوره پیش از ازدواج فرصتی ارزشمند است!
مشاوره ازدواج فرصتی است تا بدون قضاوت، نقاط قوت و ضعف رابطه مشخص گردد و تصمیمی آگاهانه گرفته شود.
در نهایت، هر دختری باید بداند که ازدواج، آغاز فصل تازهای است که اگر با شناخت و آگاهی شروع شود، میتواند عمیقترین آرامش را به همراه داشته باشد.
سوالات مشاوره زناشویی/ سوالات مشاوره قبل از ازدواج
| دستهبندی | سوال مشاوره | پاسخ و توضیح کاربردی |
| شناخت خود و آمادگی ازدواج | آیا من از نظر عاطفی و ذهنی آماده ازدواج هستم؟ | آمادگی ازدواج یعنی توانایی پذیرش مسئولیت، کنترل احساسات و شناخت نیازهای خود و طرف مقابل؛ بنابراین اگر هنوز از وابستگی یا ترس از تنهایی رنج میبرید، بهتر است قبل از ازدواج بر روی رشد فردی تمرکز نمایید. |
| انتظارات از زندگی مشترک | از ازدواج چه انتظاراتی دارم؟ | انتظارات باید واقعبینانه باشند؛ به عنوان مثال احترام، آرامش، همکاری و رشد مشترک از جمله انتظارات واقعبینانه میباشد. اگر انتظارات غیرواقعی (برای مثل تغییر کامل طرف مقابل) باشد، لازم است در جلسات مشاوره بازنگری انجام شود. |
| عواطف و احساسات | چگونه میتوانم احساساتم را در رابطه کنترل کنم؟ | احساسات را نباید پنهان داشت؛ اما بیدرنگ هم نباید بروز داد. بهترین راه، بیان محترمانه و آگاهانهی احساس است تا سوءتفاهم پیش نیاید. مشاور میتواند مهارت گفتوگوهای سازنده را آموزش دهد. |
| شناخت همسر آینده | از کجا بفهمم او برای ازدواج مناسب است؟ | رفتار فرد در موقعیتهای استرسزا، نحوه برخورد با خانواده و ثبات رفتاری نشانههایی از آمادگی ازدواج طرف مقابل است. این بدان معناست که نباید تنها به گفتار و ظاهر اعتماد نمود. |
| مدیریت تعارضها | اگر در موضوعی با همسر آیندهام اختلاف نظر داشتیم، چه کنم؟ | جایگزین اصرار بر حقانیت، تلاش برای فهم علت اختلاف بهترین گزینه است. مهارت گفتوگو، گوش دادن فعال و انعطافپذیری کلید حل تعارض میباشد. |
| روابط خانوادگی | چطور باید با خانواده همسر آیندهام رفتار کنم؟ | احترام، مرزبندی محترمانه و ارتباط سازنده مهم است. از همان ابتدا چارچوب تعامل را مشخص نمایید تا از دخالتهای احتمالی جلوگیری شود. |
| روابط جنسی و صمیمیت | چقدر درباره صمیمیت و رابطه زناشویی باید بدانم؟ | آگاهی جنسی و شناخت بدن بخشی از سلامت زناشویی است. دختران جوان میتوانند در جلسات مشاوره تخصصی یا کتابهای معتبر، آموزش لازم را دریافت نمایند تا با اضطراب کمتر وارد زندگی شوید. |
| مسائل مالی و شغلی | نقش من در مسائل مالی خانواده چه خواهد بود؟ | شفافسازی درباره درآمد، هزینهها و انتظارات مالی بسیار مهم است. دختران باید بدانند استقلال مالی، نه تهدید بلکه عامل تعادل در رابطه میباشد. |
| سبک زندگی و ارزشها | آیا سبک زندگی ما با هم سازگار است؟ | هماهنگی در ارزشها، تفریح، باورهای دینی و نحوه گذراندن وقت از عوامل کلیدی پایداری ازدواج میباشد. اگر تفاوتها زیاد است، گفتوگو درباره آن ضروری است. |
| رشد فردی و آینده | آیا پس از ازدواج فرصت رشد شخصی برایم وجود دارد؟ | ازدواج نباید مانع پیشرفت فردی شود. اگر همسر آیندهات از رشدت حمایت میکند، نشانه رابطه سالم است. پیش از ازدواج در اینباره شفاف صحبت نمایید. |
در مشاوره قبل ازدواج چه بگوییم؟
بیان حقیقت اصلیترین نکته در طی جلسه مشاوره ازدواج مفید میباشد.
در واقع، مشاوره قبل از ازدواج زمانی نه برای “پنهان کردن” بلکه برای “شناخت واقعی” است.
در این جلسات بهتر است درباره مهمترین جنبههای شخصی، خانوادگی و عاطفی زندگی صحبت شود تا مشاور بتواند تصویر درستی از سازگاری دو نفر ارائه دهد.
در زیر به طور خلاصه، مهمترین نکات ضروری برای صحبت بیان شده است:
- درباره خود صادقانه بگویید!
بهتر است از خصوصیات شخصیتی، عادتها، ارزشها، اهداف زندگی و حتی ترسها گفته شود.
به عنوان مثال، به پرسشهای زیر پاسخ دهید:
در شرایط استرسزا چطور رفتار میکنید؟
چه چیزهایی باعث ناراحتی یا دلخوری شما میشود؟
در زندگی مشترک از چه چیزهایی بیشتر میترسید؟
- در رابطه با خانواده و محیط رشد توضیح دهید!
خانواده نقش حائز اهمیتی در ازدواج دارد.
بهتر است درباره نحوه رابطه با والدین، سبک تربیتی خانواده و حد دخالت آنها در زندگی آینده صحبت شود.
این گفتوگو کمک میکند مرزهای ارتباطی با خانوادهها از همان ابتدا مشخص شود
- درباره وضعیت مالی و شغلی صحبت کنید!
مسائل مالی اگر شفاف نباشند، بعدها منبع تنش میشوند.
به عبارتی دیگر، در جلسه مشاوره میتوانید به راحتی سوالات زیر را مطرح نمایید:
درآمد و شغل فعلیات چیست؟
دیدگاهت درباره تقسیم هزینهها چیست؟
نگاهت به پسانداز و خرجکرد چطور است؟
- درباره باورها، ارزشها و سبک زندگی خود بگویید!
تفاوت در عقاید دینی، فرهنگی یا حتی تفریح و سبک گذراندن اوقات فراغت، اگر قبل از ازدواج روشن نشود، بعدها به اختلاف منجر میشود.
- از احساسات و نیازهای عاطفی خود بگویید!
مشاور کمک میکند که بدانید از رابطهی عاطفی چه میخواهید.
باید بدانید، در جلسه مشاوره، بیان نیازهای واقعی، نشانه ضعف نیست، بلکه نشانهای از بلوغ عاطفی میباشد.
- درباره آینده و اهداف مشترک حرف بزنید!
به عنوان مثال بگویید در ۵ سال آینده چه میخواهید؟
آیا مهاجرت، ادامه تحصیل یا بچهدار شدن در برنامه شما هست؟
اگر اهداف متفاوت باشند، مشاور به شما عزیزان کمک میکند، تصمیمی آگاهانه بگیرید.
- اگر تجربه عاطفی یا مشکل روانی را در گذشته پشت سر گذاشتهاید، پنهان نکنید!
افسردگی، اضطراب و یا حتی شکست عاطفی در گذشته را بدون ترس مطرح نمایید.
مشاور به خوبی میتواند شرایط گذشته را از ذهن پاک کرده و مسائل مهمتر را جایگزین کند.
نکات مهم در مشاوره پیش از ازدواج
عزیزان، مشاوره پیش از ازدواج برای دختر بیش از پسر حائز اهمیت است؛ زیرا دختران جوان روحیه حساستری دارند.
برای گذراندن مشاورهای بینقص توصیههای زیر را نیز حتما مدنظر قرار دهید:
| نکته کلیدی | توضیحات اضافه |
| صداقت در بیان واقعیتها | مهمترین اصل در مشاوره، صداقت است. پنهان کردن گذشته، مشکلات یا ویژگیهای شخصیتی باعث ارزیابی اشتباه و تصمیمگیری نادرست میشود. |
| شناخت خود پیش از شناخت طرف مقابل | پیش از تحلیل رفتار و ویژگیهای همسر آینده، باید خود را بشناسید؛ نیازها، ارزشها، اهداف و ترسهایت را بدانید. |
| پرهیز از قضاوت و مقایسه | در جلسات مشاوره، هدف یافتن “حق با کیست” نیست؛ هدف یافتن “تناسب بین دو نفر” است. مقایسه یا دفاع از خود روند شناخت را مختل میکند. |
| طرح سوالات عمیق و کاربردی | سوالات باید درباره مسائل واقعی زندگی نظیر سبک ارتباط، باورهای دینی، مسائل مالی، دیدگاه نسبت به خانواده و آینده باشند. |
| گوش دادن فعال به مشاور | تنها برای صحبت کردن به مشاوره نروید. به عبارتی دیگر، برای شنیدن تحلیلها، نکات روانشناسی و توصیههای مشاور و بررسی آنها جلسات را پشت سر بگذارید. |
| بررسی تناسب شخصیتی، فرهنگی و عاطفی | عشق بهتنهایی برای ازدواج کافی نیست. تفاوت در طرز فکر، فرهنگ یا شیوه تصمیمگیری میتواند آینده رابطه را تحت تاثیر قرار دهد. |
| پذیرش بازخورد بدون دفاع یا توجیه | مشاور ممکن است نکاتی بگوید که در ابتدا خوشایند نباشد. پذیرش و تفکر درباره بازخوردها، نشانه بلوغ فکری است. |
| صحبت درباره مسائل مالی و شغلی با شفافیت | یکی از رایجترین دلایل اختلافات بعد از ازدواج، سوءتفاهمهای مالی است. شفافیت در این زمینه، نشانه اعتماد و واقعبینی است. |
| توجه به سلامت روان و سبک مقابله با استرس | شناخت نحوه واکنش هر فرد در شرایط بحرانی (عصبانیت، اضطراب، شکست) بخش مهمی از آمادگی برای ازدواج است. |
| تعیین مرزهای شخصی و خانوادگی از ابتدا | روابط با خانوادهها، میزان دخالت و حدود حریم خصوصی باید از ابتدا مشخص شود تا از تنشهای بعدی پیشگیری شود. |
تعداد جلسات مشاوره قبل ازدواج چقدر است؟
تعداد جلسات مشاوره قبل از ازدواج، ارتباط مستقیمی با میزان همکاری مراجعین دارد.
در واقع، برای برخی افراد تنها 2 جلسه و برای عزیزانی با مشکلات جدیتر، بیش از 3 جلسه توصیه میشود.
کلیک کنید:
علت سرد شدن رابطه عاطفی بعد از چند سال زندگی مشترک
کلاس مشاوره قبل ازدواج چیست؟
انتخاب آگاهانه در وهله اول، مستلزم داشتن اطلاعات درست است.
در این راستا، منابع معتبر برای کسب این اطلاعات، کلاسها و یا کتابهای آموزشی میباشد.
اخیرا به دلیل بروز مشکلات رایج میان زوجهای جوان، بعد از آزمایش ازدواج، کلاسهای اجباری یک جلسهای در نظر گرفته شده است، در این جلسه، تنها نکات مهم به صورت خلاصه بیان میشود و برای اطلاعات تکمیلی نیاز به مراجعه به کلاسهای مشاوره قبل از ازدواج به صورت اختیاری میباشد.
برای مطالعه بیشتر:
مشاوره ازدواج چه کمکی به زوجین میکند؟